bà bầu không nên ăn gì

Ngày tết thường là một trong những ngày vui nhất của mọi người, vì dịp này mọi người có thể đi chơi, ăn uống thoải mái. Tuy nhiên, bà bầu mang thai trong thời gian này thì cần phải lưu ý vì có một số loại thực phẩm trong ngày tết sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến thai nhi. Hạn chế ăn mứt khi mang...

Trong thời kỳ mang thai mẹ phải có chế độ ăn uống lành mạnh, hợp vệ sinh để không ảnh hưởng đến sự phát triển của con. Có một số thực phẩm rất tốt, rất tiện lợi với mọi người nhưng lại không phù hợp với phụ nữ mang thai bởi nó chứa những loại vi khuẩn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não, thể...

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là điều cần thiết cho sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, có một số loại gia vị, một số loại thực phẩm mẹ bầu cần lưu ý tránh không nên có trong bữa ăn của mình để không để lại hậu quả nghiêm trọng cho thai nhi. Bột ngọt Mì chính hay bột ngọt vẫn được các chuyên...

5. Tập luyện thường xuyên Tập luyện thường xuyên đem lại nhiều lợi ích cho các bà mẹ: Tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai. Các bài tập có thể giúp bạn giải quyết vấn đề tăng cân vùn vụt trong thai kỳ và các cơn co dạ con đau đớn. Giúp bạn dễ dàng lấy lại vóc dáng sau khi sinh. Nâng cao tinh...

Sức khỏe bà bầu và bé là hết sức quan trọng vì thế các mẹ hãy đưa ra những sự lựa chọn thông minh với thực đơn ăn uống và chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp mẹ và bé có sức khỏe tốt nhất. Sau đây là một số thức ăn giúp an thai tốt nhất giành cho bà bầu. 1. Món cháo cá chép bổ dưỡng Cá chép là...

Khẩu vị của bà bầu khi đang ốm nghén rất khác nhau. … Trong đó, việc chọn thực phẩm nào để tránh nôn ói là vấn đề cần quan tâm hàng đầu. Dưới đây là những loại thực phẩm bà bầu nên tránh khi ốm nghén để đảm bảo sức khẻo bà bầu. Khi mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu mẹ thường bị ốm nghén, buồn nôn...

Có rất nhiều cuộc tranh luận đã diễn ra về những ưu nhược điểm của việc ăn thịt gà khi mang thai. Một trong những vấn đề đáng lo ngại nhất là việc sử dụng kháng sinh và kích thích tố trong chăn nuôi gà sẽ mang đến những tác động tiêu cực đến người tiêu dùng loại thịt phổ biến này. Điều này...

Bước sang tháng thứ 4 của thai kỳ, thật dễ chịu nhường nào khi cơn ốm nghén đã bớt đi rất nhiều. Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng giữa để tăng tốc đây? Ở tam cá nguyệt thứ 2, mẹ bầu sẽ không thường xuyên bị làm phiền bởi những cơn ốm nghén đáng ghét như thời kỳ 3 tháng đầu nữa. Nếu đã lỡ bị...

Tam cá nguyệt đầu tiên là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm trong thai kỳ. Vậy bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để giữ gìn sự phát triển tốt nhất cho con? Dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu cực kỳ quan trọng. Đây là giai đoạn bà bầu phải đối mặt với chứng ốm nghén và rất nhiều những thay đổi khó...

Dứa tuy giàu vitamin nhưng lại chứa một lượng bromelain, chất có tác dụng gây co bóp tử cung. Chính vì vậy, nhiều người cho rằng bà bầu ăn dứa có thể gây sảy thai nhưng thực tế thì sao? Vậy bà bầu có nên ăn dứa khi mang thai? Dứa chứa nhiều chất xơ, giúp tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa...

Tiến sĩ Jennifer Ashto (Mỹ) sẽ chia sẻ về những thực phẩm không nên ăn khi mang bầu bởi sự nguy hiểm của nó với sức khỏe bà mẹ và thai nhi. Nước soda Theo tiến sĩ Jennifer Ashton, các nhà khoa học đã nghi ngờ về chất làm ngọt trong soda dù không gây ung thư nhưng lại làm thúc đẩy quá trình...

Mặc dù bụng bầu chưa hề lộ rõ nhưng những triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi, đi tiểu nhiều luôn khẳng định cho mọi người biết bạn đang có bầu. Mặc dù bụng bầu chưa lộ rõ những ẩn sâu bên trong tử cung, một em bé đang phát triển mạnh mẽ theo từng giây, từng phút. Lúc này, thai nhi đã làm tổ an toàn...