chế độ ăn uống cho bà bầu

Ngoài thực phẩm thi một số loại đồ uống cũng có thể ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi. Vậy những loại đồ uống nào sẽ tác động đến thai nhi và chúng tác động như thế nào? Tìm hiểu thông tin dưới đây để cùng tránh các mẹ nhé! Bia, rượu Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng các chất kích...

Quan niệm '' ăn gì bổ nấy '' chắc chắn được rất nhiều người tin và áp dụng. Các mẹ bầu muốn con mình sau này thật thông minh nên đã ăn rất nhiều óc heo. Vậy ăn óc heo có thật sự mang lại lợi ích này, các mẹ cùng tìm hiểu nhé! Nhu cầu dinh dưỡng đối với phụ nữ mang thai là rất cao, vì vậy lúc...

Trong những ngày oi bức thì có lẽ dưa hấu lạnh là một lựa chọn vô cùng phù hợp cho các mẹ bầu. Thế nhưng ăn dưa hấu lạnh có gây nguy hiểm như mọi người thường nói. Những thông tin dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc này của các mẹ bầu. Dựa trên góc độ khoa học hiện đại, dưa hấu là một loại trái cây...

Nước ngọt có ga là loại thức uống vô cùng phổ biến hiện nay. Thế nhưng ít người chú ý đến tác hại mà nó gây ra, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Những ảnh hưởng sau đây sẽ khiến cho bà bầu suy nghĩ lại nếu muốn uống nó. Để đảm bảo có một sức khỏe thai kỳ tốt nhất thì mẹ bầu cần có chế độ...

Khi mang thai các mẹ bầu thường ăn nhiều để giúp cho thai nhi có thể phát triển tốt, nhưng nếu ăn quá nhiều có thể làm cho các mẹ bầu tăng cân vượt trội đồng thời dễ mắc một số bệnh. Như vậy ăn uống như thế nào mới hiệu quả? Các cách dưới đây sẽ giúp cho mẹ bầu giải quyết vấn đề đó. Mức cân...

Càng về tháng cuối sắp sinh, bà bầu càng cần chú ý đến sức khỏe của cả mình và bé, bé thời điềm này phát triển khá đầy đủ, vậy nên chúng tôi đưa ra 5 lưu ý cho bà bầu tháng thứ 8 giúp các mẹ có thể chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Chế độ ăn Khi sắp sinh, thực phẩm dành cho mẹ bầu cần...

Khi thai nhi đến tháng thứ 7, là lúc mẹ di chuyển khó khăn bởi lúc đó thai nhi to và cũng bởi mẹ bầu dễ bị sưng phù ở giai đoạn này. Chính vì vậy, để giảm bớt sưng phù, ngoài việc tiến hành những vận động massage thích hợp, thai phụ nên thường xuyên đặt chân lên cao và chú ý chế độ ăn uống. Dưới...

Chế độ ăn uống dinh dưỡng của bà bầu khi mang thai là cực kỳ quan trọng trong 40 tuần mang thai và vài tháng sau đó. Mang thai là một công việc phức tạp và nhạy cảm mà có thể được xử lý tốt hơn nếu các bà mẹ tương lai có một kế hoạch về chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng. Không chỉ dẫn đến...

Tăng sức đề kháng cho bà bầu là việc quan trọng nhất là trong tiết trời chuyển mùa này. Khi mang bầu, sức đề kháng của chị em thường giảm sút nên rất dễ mắc các bệnh như cảm sốt, sổ mũi, viêm họng... đặc biệt trong tiết trời chuyển mùa sang thu se lạnh này. Những bệnh này tuy không quá nguy...

Sự phát triển trí thông minh của thai nhi bắt đầu ngay từ trong bụng mẹ. Đây cũng là giai đoạn mà cả trí thông minh cũng như cá tính của bé bắt đầu hình thành. Những phát triển về thể trạng trong thời kỳ này đều sẽ có ảnh hưởng tới sự phát triển các kỹ năng học tập và cá tính của thai nhi...