giữ mát cơ thể

Mùa hè vốn không dễ chịu đối với mọi người, đặc biệt là đối với bà bầu, đã nóng lại còn nóng hơn. Để giúp cho các mẹ bầu có thể vượt qua những ngày hè nóng bức. Dưới đây là những cách giúp mẹ bầu hạ nhiệt, có thể thoải mái hơn trong những ngày này. Những lưu ý trong chế độ ăn uống, tập luyện...