tăng cân hợp lí

Cung cấp dưỡng chất cho thai nhi như thế nào là hợp lí luôn là vấn đề đau đầu của các bà mẹ. Một chế độ ăn uống và tăng cân vừa phải sẽ sinh những đứa con khỏe mạnh. Vì thế nên ăn các thực phẩm tươi mới, ít chế biến và luôn hài lòng khi thấy cơ thể mình ngày một lớn hơn. Tùy chỉnh chế độ ăn...