thai kỳ khỏe mạnh

Infographic sau đây sẽ chỉ dẫn từng bước cho mẹ làm sao để có một thai kỳ khỏe mạnh Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu, những gì mẹ làm, mẹ ăn trong thời gian mang thai sẽ có ảnh hưởng trực tiếp đến bé cưng. Phải làm gì để có một thai kỳ khỏe mạnh và hỗ trợ “hết mức” cho sự phát...

Duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ vô cùng tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp cho mẹ bầu giảm cảm giác mỏi mệt đồng thời giúp cho thai kì luôn khỏe mạnh. Sữa chua Sữa chua giúp chống lại mệt mỏi Đây là món ăn vặt ưa thích của nhiều chị em và là thực...

Thai ngoài tử cung nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí có thể gây tử vong do mất máu quá nhiều. Tham khảo những dấu hiệu sau đây để không bỏ qua một "báo động" nào của cơ thể, bạn nhé! Thông thường, sau khi thụ...

Không dừng lại ở việc chậm cắt dây rốn cho trẻ sơ sinh, ngày càng có nhiều bà mẹ phương Tây theo đuổi phương pháp liên sinh: Không cắt dây rốn và giữ nguyên bánh nhau của trẻ cho đến khi cuống rốn tự rụng đi Không cắt dây rốn trẻ sơ sinh hay còn gọi là phương pháp liên sinh (Lotus Birth) xuất...

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý mẹ bầu nên kết hợp tập luyện các môn thể thao để rèn luyện sức khỏe và nâng cao tinh thần. Khi tập luyện trong thai kỳ mẹ nên lưu ý chọn những bài tập nhẹ nhàng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Lợi ích của việc tập luyện...