thực phẩm giàu folate cho bà bầu

Bên cạnh việc thai giáo bằng cách cho thai nhi nghe nhạc giao hưởng thính phòng thì việc bà bầu ăn uống khoa học cũng giúp phát triển trí não thai nhi, trong đó đặc biệt là chất folate. Folate (Vitamin B9) là một trong những vitamin cần thiết nhất cho cơ thể bà bầu, bởi lẽ chúng giúp ngăn...