Bật mí các động tác yoga cho mẹ bầu tăng cường sức khỏe, tuần hoàn cơ thể | Diễn đàn bà bầu ĐangBầu.com

  1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Tìm hiểu thêm.

Bật mí các động tác yoga cho mẹ bầu tăng cường sức khỏe, tuần hoàn cơ thể

Thảo luận trong 'Chăm sóc thai phụ' bắt đầu bởi Đặng Bội Ngọc, 26/9/19.

  1. Đặng Bội Ngọc

    Đặng Bội Ngọc Thành viên chính thức

    tai nghe thai nhi
    Bí Kíp Sinh Con Thông Minh mà bất cứ người làm cha mẹ đầu tiên cũng muốn biết!
    Tác dụng kỳ diệu của Âm nhạc đối với thai nhi - Khoa học thế giới đã chứng minh


    Luyệ tập yoga với 6 động tác cơ bản sau đây trong suốt quá trình thai kì sẽ giúp mẹ bầu khỏe khoắn, dẻo dai và tuần hoàn cơ thể.

    [​IMG]

    Giá trị gia tăng của Yoga mang lại còn bao gồm các bài tập hít thở sâu và thư giãn, tất cả những điều này sẽ đặc biệt có ích cho mẹ bầu ở cả giai đoạn mang thai, sinh nở và làm mẹ sau này.

    Dưới đây sẽ là những lợi ích quan trọng trong suốt quá trình tập luyện Yoga và các động tác thể dục cho mẹ bầu luyện tập trong suốt thai kỳ.

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]
     

    BÁC SĨ NHI KHOA HƯỚNG DẪN CÁCH CHO THAI NHI NGHE NHẠC:


Chia sẻ trang này