Đặng Bội Ngọc
Thành viên chính thức
Dinh dưỡng khi mang thai là cực kì quan trọng, vì thế mẹ phải chọn được loại thực phẩm phù hợp. Các thực phẩm dưới đây không chỉ dễ tìm mà còn là nguồn vitamin, khoáng chất dồi dào.
Chế độ ăn uống hợp lý, đa dạng, đầy đủ dinh dưỡng của mẹ trong quá trình mang bầu là một trong những yếu tố quan trọng giúp thai nhi phát triển tốt. Bên cạnh những món ăn bổ dưỡng quen thuộc, chắc ít ai ngờ rằng 6 loại thực phẩm dưới đây lại cực tốt cho bà bầu.
Đọc thêm:
Đọc thêm:
Chỉnh sửa lần cuối bởi người điều hành: