Trị ngay ngứa ngáy khi bị rạn da, mẹ bầu áp dụng các bí quyết sau | Diễn đàn bà bầu ĐangBầu.com

  1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Tìm hiểu thêm.

Trị ngay ngứa ngáy khi bị rạn da, mẹ bầu áp dụng các bí quyết sau

Thảo luận trong 'Chăm sóc thai phụ' bắt đầu bởi Đặng Bội Ngọc, 19/12/19.

  1. Đặng Bội Ngọc

    Đặng Bội Ngọc Thành viên chính thức

    tai nghe thai nhi
    Bí Kíp Sinh Con Thông Minh mà bất cứ người làm cha mẹ đầu tiên cũng muốn biết!
    Tác dụng kỳ diệu của Âm nhạc đối với thai nhi - Khoa học thế giới đã chứng minh


    Khi mang thai,những vết rạn là tình trạng chung. Tuy chúng thường không gây hại gì cho sức khỏe nhưng lại khiến mẹ ngứa râm ran suốt thai kỳ và sau đó để lại những vết tích lâu dài theo thời gian. Vậy có cách trị ngứa khi bị rạn da nào hiệu quả mà an toàn cho mẹ bầu hay không?

    [​IMG]


    [​IMG]
    Cách trị ngứa khi bị rạn da khá đơn giản
    Khi mang thai, mẹ bầu có bị rạn da hay không chủ yếu phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Ngoài ra, thời điểm xuất hiện vết rạn da của từng bà bầu cũng khác nhau. Có trường hợp xuất hiện rất sớm nhưng cũng có trường hợp đến tháng 8 hoặc tháng thứ 9 của thai kỳ mẹ mới bị rạn da.

    Vì sao bà bầu cảm thấy ngứa khi bị rạn da?

    Nguyên nhân chính của tình trạng rạn da là do khi mang thai, tử cung mẹ mở rộng quá mức để thai nhi phát triển. Lúc này, da bà bầu giãn ra quá nhanh, collagen và các tế bào mới không kịp hình thành để lấp đầy những vết rạn khiến mẹ bị ngứa. Đặc biệt, những mẹ có tiền sử da khô, chàm bội nhiễm hay thường xuyên dị ứng thức ăn sẽ bị nặng hơn bà bầu bình thường.

    Những nguy hiểm khôn lường khi bà bầu gãi liên tục

    [​IMG]
    Ngứa khi bị rạn da khiến mẹ bầu không thoải mái, thường xuyên mệt mỏi và căng thẳng trong suốt thai kỳ

    Theo thống kê, có khoảng 20% phụ nữ mang thai thường xuyên bị ngứa từ giai đoạn thứ 2 trở đi. Khi bị ngứa, nếu gãi nhiều, vùng da bị rạn ngày càng mỏng, vi khuẩn dễ xâm nhập vào cơ thể mẹ, dẫn đến nhiều bệnh nhiễm trùng vô cùng nguy hiểm. Ngoài ra, tình trạng rách da, xước da khi gãi ở mẹ bầu hiện nay cũng rất phổ biến. Nếu không muốn ảnh hưởng đến thai nhi, các mẹ nên cố gắng dừng việc gãi ngứa khi bị rạn da ngay lập tức.

    Cách trị ngứa khi bị rạn da cho bà bầu

    Để hạn chế những cơn ngứa ngáy khó chịu, các chị em có thể áp dụng ngay cách trị ngứa khi bị rạn da sau đây:

    Bổ sung thêm thực phẩm chứa kẽm

    Kẽm là một thành phần rất tốt trong việc tái tạo tế bào da ở mẹ bầu. Để giúp làm mờ vết rạn da, phụ nữ mang thai có thể bổ sung những thực phẩm chứa kẽm như: ngũ cốc, socola đen, rau chân vịt,….

    Dùng kem dưỡng từ thiên nhiên

    [​IMG]
    Dầu dừa được xem là “thần dược” đẩy lùi tình trạng ngứa khi bị rạn da ở phụ nữ mang thai

    Một số loại "kem dưỡng" thiên nhiên có khả năng phục hồi làn da bị rạn rất tốt, ví dụ như: dầu dừa, dầu oliu, bơ, cacao, nha đam,... Đây là cách trị ngứa khi bị rạn da cho bà bầu hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay.

    Dùng kem dưỡng da lành tính

    Các mẹ có thể lựa chọn loại mỹ phẩm dưỡng da lành tính được các bác sĩ khuyên dùng để tăng cường collagen, chống oxy hóa. Dù không thể hoàn toàn đánh bay vết rạn nằm sâu dưới phần da, nhưng kem dưỡng da có thể cải thiện bề ngoài và giúp mẹ giảm triệu chứng ngứa khi mang thai.

    Bổ sung vitamin

    [​IMG]
    Ngoài vitamin, mẹ nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa axit béo omega-3 khi mang thai để giúp da luôn khỏe mạnh, tươi sáng
    Vitamin A, E và C rất tốt cho làn da bị rạn của mẹ bầu. Cụ thể, vitamin A giúp sửa chữa các mô da, vitamin E giữ màng da nguyên vẹn, vitamin C tăng cường sản xuất collagen và duy trì độ đàn hồi cho da mẹ. Các thực phẩm chứa 3 loại vitamin này bao gồm: bơ, chuối, xoài,….

    Uống nhiều nước

    [​IMG]

    Uống nhiều nước là biện pháp tăng cường độ ẩm da hiệu quả cho mẹ bầu. Uống ít nhất 2 lít nước giúp cơ thể mẹ giải độc và đối phó với sự căng thẳng, co giãn khi mang thai. Ngoài ra, bổ sung các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao như: dưa hấu, dưa chuột, bầu, bí, rau lá xanh..., giúp cơ thể mẹ ngậm nước và ngăn ngừa tình trạng ngứa khi bị rạn da.

    Tập thể dục đều đặn

    [​IMG]
    Phụ nữ mang thai nên tham gia các lớp học yoga cho bà bầu để tăng cường sức khỏe cũng như đẩy lùi chứng rạn da
    Tập thể dục đều đặn giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe, tránh tăng cân khi mang thai quá nhanh và ngăn ngừa rạn da sớm,…

    Hy vọng cách trị ngứa khi bị rạn da trên đây sẽ giúp các mẹ bớt khó chịu hơn. Chúc các mẹ có một thai kỳ vui vẻ và khỏe mạnh!

     

    BÁC SĨ NHI KHOA HƯỚNG DẪN CÁCH CHO THAI NHI NGHE NHẠC:


Chia sẻ trang này