bà bầu ăn hạt điều

Hạt điều là thực phẩm quen thuộc, vừa ngon miệng lại vừa có nhiều lợi ích dinh dưỡng, nhất là với bà bầu. Khi mang thai, bạn sẽ phải hạn chế ăn một vài loại thực phẩm. Chế độ ăn uống của bạn cũng sẽ trải qua nhiều thay đổi vì không phải tất cả các món ăn đều được coi là an toàn cho em bé. Tuy...